Strona 1 z 19

Klub "zbijaczy" wagi

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 22:57
autor: Zenit
Zima to okres gdy większość grzybiarzy przybiera na wadze bo ruchu mniej no i okazji do obżarstwa wyjątkowo dużo. Proponuję założenie klubu zbijaczy wagi tych którzy mają oczywiście nadwagę. Każdy wpisujących się do tego klubu będzie podawał wagę „wejściową” i zdawał co tydzień relacje jak mu idzie zbijanie wagi. Oczywiście kobiety mogą nie podawać wagi początkowej ale powinny zdawać relację ze zbijania kilogramów. Ostatnio głośno jest o pewnej diecie która daje dobre rezultaty...
Ja od dziś robię diętkę wg Dukana startuję od 80 kg i mam zamiar dojść do wagi 72 kg czy ktoś jest chętny do zbicia swojej wagi ? :) i zapisania się do klubu zbijaczy wagi ?

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 23:01
autor: Lobaria
Zenit, Szkoda, że wcześniej nie założyłeś tego tematu - pół roku temu schudłam o dwa numery dżinsów :D

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 23:14
autor: Zenit
Lobaria pisze:Szkoda, że wcześniej nie założyłeś tego tematu - pół roku temu schudłam o dwa numery dżinsów :D
wiesz ale "grubasów" u nas nie brakuje :) Może ktoś jeszcze zacznie zrzucanie wagi :) Ta dietka którą stosuję jest o tyle dobra że nie głoduję :)

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 23:28
autor: Ewka56
Stosowałam dietę Dukana ,i zrzuciłam tylko 4 kg ,nie polecam jej,
a do zrzucenia kilogramów chętnie się piszę

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 23:28
autor: Lobaria
Zenit pisze:dietka którą stosuję jest o tyle dobra że nie głoduję
Człek nie czuje, jak mu się rymuje :D

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 23:32
autor: Lobaria
Ewka56 pisze:dietę Dukana ,i zrzuciłam tylko 4 kg ,nie polecam jej,
Kiedyś stosowałam dietę Cambridge i polecam - 8 klio w 3 tygodnie i bez efektu jojo :)

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 23:32
autor: Zenit
Ewka56 pisze:i zrzuciłam tylko 4 kg ,nie polecam jej
znam kilka osób które są zadowolone z efektów (jedną to nawet bardzo dobrze :) Wszystko to jest sprawa indywidualna danego organizmu - jak nie sprawdzę to nie będę wiedział czy zadziała.
Dzięki tej dietce stałem się smakoszem kefiru Krasnystaw :)

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 23:35
autor: Zenit
Ewka56 pisze:do zrzucenia kilogramów chętnie się piszę
no to trzymam kciuki :)

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 23:40
autor: Ewka56
Zenit pisze:jak nie sprawdzę to nie będę wiedział czy zadziała
Też prawda ,trzeba spróbować , bo tobie może ona pomóc

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 23:42
autor: Ewka56
Nie dziękuje :)

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 23:46
autor: Ania
Jeśli już stosować jakąkolwiek dietę to przez całe życie. Krótkotrwałe stosowanie daje podobne, czyli krótkotrwałe efekty. Szybko wraca się do stanu sprzed diety, albo jeszcze lepszego :mrgreen: Najlepszym sposobem na utrzymanie stabilnej wagi jest aktywy tryb życia i żadna dieta nie jest w stanie tego zastąpić. To jest nie tylko moje zdanie :)

: poniedziałek, 29 listopada 2010, 23:58
autor: Zenit
Ania pisze:Najlepszym sposobem na utrzymanie stabilnej wagi jest aktywy tryb życia i żadna dieta nie jest w stanie tego zastąpić. To jest nie tylko moje zdanie :)
wiesz ale dieta powoduje że zaczynamy się po tej diecie już ograniczać i zaczynamy myśleć racjonalnie. To jest jak ze rzucaniem palenia to jest w naszej głowie...

: wtorek, 30 listopada 2010, 00:14
autor: Hudy
Ja stosuję dietę wysokochmielową i zbliżam się do idealnej figury... czyli kuli :mrgreen:

: wtorek, 30 listopada 2010, 00:22
autor: Termit
Ania,
jest aktywy tryb życia i żadna dieta nie jest w stanie tego zastąpić.

też jestem takiego zdania

: wtorek, 30 listopada 2010, 00:25
autor: Zenit
Hudy pisze:Ja stosuję dietę wysokochmielową i zbliżam się do idealnej figury... czyli kuli :mrgreen:
ja w mojej diecie zrobiłem jedno odstępstwo na kolację zjadam zupę chmielową :)