Klub "zbijaczy" wagi

Rozmowy te mniej poważne
Awatar użytkownika

Nadir
Administrator
Administrator
Posty: 17926
Rejestracja: wtorek, 5 października 2010, 23:55
Imię: Piotr
Ulubione grzyby: co roku inne
Lokalizacja: Chełm
Pochwalił: 14107 razy
Pochwalony: 3136 razy

Post autor: Nadir » środa, 25 grudnia 2013, 12:53

Zenit pisze:wtedy żadna tragedia nie grozi :)
No czasem się zdarza, ale to już od nadmiaru tychże płynów... ;) :lol:


Awatar użytkownika

Wojtas
Śmiertelnie trujący zarodnikowiec
Śmiertelnie trujący zarodnikowiec
Posty: 8093
Rejestracja: środa, 23 czerwca 2010, 16:07
Imię: Wojciech
Ulubione grzyby: Borowiki
Lokalizacja: Łódź
Pochwalił: 587 razy
Pochwalony: 2663 razy
Kontakt:

Post autor: Wojtas » środa, 25 grudnia 2013, 12:57

Takich odpowiedzi się nie spodziewałem. Czas coś opędzlować :eat:

Nawiązując do tematu to przez ostatnie 2 miesiące schudłem jakieś 6 kg. Jem jak jadłem tylko prowadzę inny styl życia (praca a po pracy remont, lub odwrotnie remont i do pracy) :doh:


Awatar użytkownika

Nadir
Administrator
Administrator
Posty: 17926
Rejestracja: wtorek, 5 października 2010, 23:55
Imię: Piotr
Ulubione grzyby: co roku inne
Lokalizacja: Chełm
Pochwalił: 14107 razy
Pochwalony: 3136 razy

Post autor: Nadir » środa, 25 grudnia 2013, 13:26

Wojtas pisze:Nawiązując do tematu to przez ostatnie 2 miesiące schudłem jakieś 6 kg
Wojtas, ja w podobny sposób chudłem już od sierpnia :lol: Czas dłuższy, tylko efekt dużo słabszy niż u Ciebie :oops: :lol: Ale coś tam udało się "przy okazji" zgubić, więc teraz nie chcę tego przez święta zrujnować :D

Co prawda, niektórzy mówią, że "ptaszek musi mieć daszek". Ale gdy już karmnik ma za duży okap, to może przeważyć konstrukcję, wszystko może runąć i zadusić biedną ptaszynę :mrgreen:


Awatar użytkownika

GUCIO-59
Hubiak przyrośnięty
Hubiak przyrośnięty
Posty: 534
Rejestracja: sobota, 6 października 2012, 17:54
Lokalizacja: Bawaria
Pochwalony: 72 razy
Kontakt:

Post autor: GUCIO-59 » poniedziałek, 17 marca 2014, 20:41

A ja w tamtym roku 2012 w grudniu 16 kg a w listopadzie jeszcze odpadło 7 kg i żadnego jojo. Moja pani doktor mierzy mi zawsze ciśnienie i mówi, że mam jak 35 latek, fajnie nie... od razu ujmuje 20 lat... :ok:


"Ci, którzy wystarczająco szaleni, by myśleć, że są w stanie zmienić świat, są tymi, którzy go zmieniają…"
Awatar użytkownika

Autor tematu
Zenit
Założyciel strony oraz forum
Założyciel strony oraz forum
Posty: 73057
Rejestracja: sobota, 26 listopada 2005, 22:30
Imię: Wiesław
Ulubione grzyby: Smardze...
Lokalizacja: Kraków
Pochwalił: 48844 razy
Pochwalony: 9010 razy
Kontakt:

Post autor: Zenit » poniedziałek, 17 marca 2014, 22:35

A ja schodzę też z wagi spadłem o 3kg mimo że piję :beer:


Zenit - Wiesław Kamiński Grzyboznawca nr 1561
http://www.NaGrzyby.pl
Galeria 2005-2016 -> https://nagrzyby.pl/galeria/main.php


Człowiek jest wielki, nie przez to co ma, lecz przez to kim jest, nie przez to co posiada, lecz przez to czym dzieli się z innymi.
Awatar użytkownika

Yakuza
Grzyb prosty
Grzyb prosty
Posty: 225
Rejestracja: sobota, 18 sierpnia 2012, 07:31
Imię: Waldemar
Ulubione grzyby: Borowik,Czubajka Kania
Lokalizacja: Sandomierz
Pochwalił: 1 raz
Pochwalony: 126 razy
Kontakt:

Post autor: Yakuza » wtorek, 18 marca 2014, 07:56

Witam Wszystkich zbijaczy wagi :) , myślę że spokojnie do Waszego klubu mogę się zapisać ;) , rok 2012 luty po wejściu na wagę była smutna minka i 116kg (wzrost 189cm), wkurzyłem się straszecznie i od marca zacząłem śmigać na rowerze , od marca2012 do listopada2012 zrobiłem 6700 km rowerem , wypiłem może 4-6 piw , przestałem jeść wieprzowinę i słodycze , słodkie napoje też odpadły , zdecydowanie więcej warzywek , w listopadzie waga 94kg , udało mi się w jeden sezon zrzucić 22 kg , obecnie przybrałem i warzę 98-100 , ale z moim doświadczeniem myślę że w 3 miesiące powinno być 90 kg , tylko jest jedno ale..... trzeba chcieć ;) , pozdrawiam Wszystkich i życzę owocnej pracy w zbijaniu wagi


Awatar użytkownika

GUCIO-59
Hubiak przyrośnięty
Hubiak przyrośnięty
Posty: 534
Rejestracja: sobota, 6 października 2012, 17:54
Lokalizacja: Bawaria
Pochwalony: 72 razy
Kontakt:

Post autor: GUCIO-59 » czwartek, 20 marca 2014, 00:48

Zenit pisze:A ja schodzę też z wagi spadłem o 3kg mimo że piję
Przestań pić a będzie 5kg :D
Yakuza pisze:obecnie przybrałem i warzę 98-100 ,
To jest jakiś powód,https://lh6.googleusercontent.com/-Csyx ... wany-1.jpg ja nie przytyłem a jeszcze na przełomie roku i 3 miesięcy zbiłem ponad 5 kg. Żadnych rowerków itp. sportów a głownie jem mniej i gotowanie na parze...
2012 - 106kg
Obrazek
15.03.2014 - 95kg
Obrazek


"Ci, którzy wystarczająco szaleni, by myśleć, że są w stanie zmienić świat, są tymi, którzy go zmieniają…"
Awatar użytkownika

Wojtas
Śmiertelnie trujący zarodnikowiec
Śmiertelnie trujący zarodnikowiec
Posty: 8093
Rejestracja: środa, 23 czerwca 2010, 16:07
Imię: Wojciech
Ulubione grzyby: Borowiki
Lokalizacja: Łódź
Pochwalił: 587 razy
Pochwalony: 2663 razy
Kontakt:

Post autor: Wojtas » czwartek, 20 marca 2014, 17:49

Ja także mogę zapisać się do tego klubu, ciągle odchudzam lodówkę :(


Awatar użytkownika

Paweł
Grzyb chroniony!
Grzyb chroniony!
Posty: 26724
Rejestracja: czwartek, 6 stycznia 2011, 18:43
Lokalizacja: Poznań - Winiary
Pochwalił: 8296 razy
Pochwalony: 20005 razy
Kontakt:

Post autor: Paweł » czwartek, 20 marca 2014, 18:48

Wojtas pisze:Ja także mogę zapisać się do tego klubu, ciągle odchudzam lodówkę :(
Zapisz się z drugiego powodu - odchudzasz portfel :mrgreen:
Ja mam normę , ale ciekawe dania chętnie testuję ;) na parze też gotuję :)


Awatar użytkownika

Nadir
Administrator
Administrator
Posty: 17926
Rejestracja: wtorek, 5 października 2010, 23:55
Imię: Piotr
Ulubione grzyby: co roku inne
Lokalizacja: Chełm
Pochwalił: 14107 razy
Pochwalony: 3136 razy

Post autor: Nadir » niedziela, 21 grudnia 2014, 05:39

Odświeżam wątek, bo niebawem baaaardzo się przyda :roll: :mrgreen:


Awatar użytkownika

PociągDoGrzybów
Hubiak przyrośnięty
Hubiak przyrośnięty
Posty: 612
Rejestracja: niedziela, 18 października 2015, 22:16
Imię: Юлий
Ulubione grzyby: rydze, boczniaki i trujące dziwaki Babiegolata ;)
Lokalizacja: Goleniów
Pochwalił: 53 razy
Pochwalony: 170 razy
Kontakt:

Post autor: PociągDoGrzybów » środa, 24 lutego 2016, 20:31

Odgrzewany kotlet smakuje wybornie? :lol:
Hehe, trafiłem do tego wątku.
Jak wiecie trochę się zawziąłem dzięki motywacji pewnej grzybniętej ;) i zbijam wagę. Startowałem w wysokiego pułapu i z pewną niedogodnością, nie mogę biegać. Właśnie przed chwilą wchodzę na wagę i po raz pierwszy widzę 99 z przodu, już nie 10X, nie 11X, nie 12X :)
Jestem tak cholernie z sienie dumny, że chciałem się z Wami tym podzielić.

:brawo: i :bicz: na zachętę. Teraz wiem, że mogę wszystko! :sun:


Obrazek Mądrym być trzeba, by przy torach grzyby znów zbierać.
Mój kolejowy profil

Baza książek o grzybach
Awatar użytkownika

Nadir
Administrator
Administrator
Posty: 17926
Rejestracja: wtorek, 5 października 2010, 23:55
Imię: Piotr
Ulubione grzyby: co roku inne
Lokalizacja: Chełm
Pochwalił: 14107 razy
Pochwalony: 3136 razy

Post autor: Nadir » środa, 24 lutego 2016, 20:44

PociągDoGrzybów, gratuluję, pokonałeś liczbową barierę psychologiczną :) :brawo: :brawo: :brawo:

...no to zbijaj tę wagę dalej, tylko szybki w niej nie zbij ;)

:waga:


Awatar użytkownika

hittmanka
Grzybiarz gawędziarz
Grzybiarz gawędziarz
Posty: 2403
Rejestracja: poniedziałek, 27 kwietnia 2015, 09:52
Imię: Zosia
Ulubione grzyby: podgrzybki i prawdziwki... innych jeszcze nie zbieram :(
Lokalizacja: Zabrze
Pochwalił: 669 razy
Pochwalony: 1068 razy
Kontakt:

Post autor: hittmanka » środa, 24 lutego 2016, 21:04

PociągDoGrzybów, przez ponad rok każdy chciał zapomnieć o tym wątku a Ty :x rotfl Brawo :brawo: wiem jaka to ciężka praca schudnąć ale jeszcze cięższa utrzymać tą wagę więc tego Ci życzę i trzymam kciuki :ok:

a ja jednak trzymam się tej wersji :lol:

Obrazek


Żadna inna rzecz nie da Ci tyle wolności, co pasja.
Szczęście, które dostajesz zupełnie za darmo...
Awatar użytkownika

Bogdan
Hubiak
Hubiak
Posty: 365
Rejestracja: piątek, 29 października 2004, 02:27
Lokalizacja: Puławy
Pochwalił: 90 razy
Pochwalony: 102 razy

Post autor: Bogdan » czwartek, 25 lutego 2016, 06:46

176 cm - 64 kg, do ilu mogę zejść "aby nie przegiąć" ;-)
Sorry, taki żarcik :-)
Ps. Piwko na porządku dziennym, brytfannę ciasta potrafię przez noc z zimnym mlekiem wchłonąć, golonkę też uważam za niesamowity przysmak - taka przemiana materii.
Panowie i Panie, nie ma się co za bardzo przejmować - ważne co w głowie i duszy :-)


Awatar użytkownika

PociągDoGrzybów
Hubiak przyrośnięty
Hubiak przyrośnięty
Posty: 612
Rejestracja: niedziela, 18 października 2015, 22:16
Imię: Юлий
Ulubione grzyby: rydze, boczniaki i trujące dziwaki Babiegolata ;)
Lokalizacja: Goleniów
Pochwalił: 53 razy
Pochwalony: 170 razy
Kontakt:

Post autor: PociągDoGrzybów » czwartek, 25 lutego 2016, 07:11

Nadir, hittmanka dzięki :)
Faktycznie, psychologia się kłania. Od wczoraj mam jeszcze większą motywację.
Przytycie mi nie grozi, zasada jest prosta MŻ, mniej żryj :lol:
Już sobie z tym poradziłem, nie potrzebuję talerza ziemniaków, 3 schabowych i tony surówki.
Dużo piję wody z sodą, ponad 2 litry plus normalne napoje codzienne, przed snem zawsze talerz owsianki.
I podstawa dla mnie od dietetyczki - nie mieszanie białek. Przykład mieszania białek: schabowy. Mięso i jajo.
I oczywiście ćwiczenia, które wykonuje codziennie oraz normalny ruch. Jak pisałem trochę mnie ogranicza brak biegania, ale rower i chodzenie w zupełności wystarczą. Praca ponad 12 godzin na dobę też robi swoje.
Plusy: ja się czuję lepiej, moje serce czuje się lepiej, moje ciśnienie ma się lepiej. I o to chodzi, aby otworzyć wreszcie oczy na stan swojego zdrowia i zabrać się za siebie. Jeśli ktoś ma wątpliwości, komuś się nie chce, to robi krzywdę sobie i bliskim.
Ja chce trochę pożyć, mam plany i dla kogo żyć :)
Miłego dnia, jadę do drugiej pracy.


Obrazek Mądrym być trzeba, by przy torach grzyby znów zbierać.
Mój kolejowy profil

Baza książek o grzybach
ODPOWIEDZ Poprzedni tematNastępny temat